True Nature Nahrungsergänzungsmittel

Anzeige – Die Nahrungsergänzungsmittel hat uns True Nature* zur Verfügung gestellt.

Wer steckt hinter True Nature?

Hinter der Marke stehen Lukas und Samuel Peto, Gründer und Brüder aus Köln, die 2019 ihr Familienunternehmen ins Leben gerufen haben. Ihre Mission: Werkzeuge schaffen, mit denen jeder Mensch seine Gesundheit selbstbestimmt und effektiv unterstützen kann – auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe und moderner Wissenschaft. Auf der Webseite von True Nature findet ihr eine vielfältige Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln, die jeweils mit ausführlichen und verständlichen Erklärungen versehen sind – alles auf einer sehr ansprechenden und gut strukturierten Plattform.

Was True Nature besonders macht? Eine klare Philosophie:

• Maximale Reinheit: Alle Produkte sind frei von potenziell schädlichen Substanzen.
• Made in Germany: Die Herstellung erfolgt in Deutschland – mit Zutaten aus aller Welt.
• Faire Preise: Große Dosen, hohe Wirkstoffkonzentrationen, unabhängige Tests.
• Risikofreies Testen: 365 Tage Geld-zurück-Garantie – das schafft Vertrauen.
• 98 % Kundenzufriedenheit, weniger als 2 % Retourenquote – das ist in dieser Branche eine echte Seltenheit.

Meine Erfahrung mit den Produkten

Ich habe in den letzten sechs Wochen mehrere Produkte der True Nature Nahrungsergänzungsmittel getestet und möchte euch diese genauer vorstellen. Aufgrund der Health-Claims-Verordnung in der EU dürfen True Nature keine gesundheitsbezogenen Aussagen zu den Wirkungen der Nahrungsergänzungsmittel machen. Nahrungsergänzungsmittel sollen, wie der Name schon sagt, eine gesunde Lebensweise ergänzen. Grundsätzlich sollte daher stets ein ausgewogener Lebensstil mit ausreichend Bewegung und gesunder Ernährung angestrebt werden. In den folgenden Zeilen stelle ich euch vor, welche Wirkungen den Ergänzungen jeweils zugeteilt wird.

True Nature Nahrungsergänzungsmittel Grünlippmuschel

Die Grünlippmuschel* kann euch bei Folgendem unterstützen:

• Gelenke & Knorpel: Soll entzündungshemmend wirken und kann bei Gelenkschmerzen helfen.
• Knorpelaufbau: Liefert Glucosamin und Chondroitin für gesunde Knorpel.
• Herzgesundheit: Enthält Omega-3-Fettsäuren, die Herz und Kreislauf stärken können.

In jeder Kapsel steckt die Kraft der neuseeländischen Grünlippmuschel – aus nachhaltiger Aquakultur und schonend verarbeitet. Das nährstoffreiche Muschelfleisch wird entölt, gefriergetrocknet und fein vermahlen, um seine wertvollen Inhaltsstoffe zu bewahren. Abgefüllt in Deutschland nach höchsten Qualitätsstandards (ISO, HACCP) und von einem unabhängigen Labor auf Reinheit geprüft.

Beim Öffnen des Frischesiegels steigt einem ein deutlicher, maritimer Geruch entgegen – ein Hinweis auf die natürliche Herkunft des Muschelpulvers. Zum Glück ist das Pulver in praktischen Kapseln verpackt, sodass der Geschmack kein Thema ist. Die Dose enthält 450 Kapseln, was bei einer empfohlenen Tagesdosis von 4 Stück für rund 112 Tage reicht. Ich habe die Kapseln über drei Wochen hinweg eingenommen – jeweils zwei am Morgen und zwei am Abend. Nach so kurzer Zeit ist eine spürbare Veränderung noch nicht zu erwarten, aber ich habe sie gut vertragen und keinerlei Nebenwirkungen festgestellt.

True Nature Nahrungsergänzungsmittel Maca 8000

Die Maca 8000* Kapseln kann euch bei Folgendem unterstützen:

• Energie & Ausdauer: Kann bei Müdigkeit helfen und körperliche Leistungsfähigkeit steigern.
• Hormonhaushalt: Unterstützt die hormonelle Balance – besonders bei Frauen in den Wechseljahren.
• Stimmung & Psyche: Soll stimmungsaufhellend wirken und das emotionale Wohlbefinden fördern.
• Stressresistenz: Gilt als Adaptogen, das den Körper im Umgang mit Stress unterstützt.
• Fruchtbarkeit: Kann Libido und Fruchtbarkeit bei Frauen und Männern steigern.
• Kognitive Funktionen: Kann Konzentration und Gedächtnisleistung verbessern.
• Immunsystem: Stärkt die Abwehrkräfte und kann Infektanfälligkeit reduzieren.
• Wechseljahre: Kann Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen lindern.
• Männliche Potenz: Fördert Libido und Testosteronproduktion.

Maca gilt als Adaptogen und kann den Körper dabei unterstützen, besser mit Stress umzugehen. Die nährstoffreiche gelbe Macawurzel wird in über 4.000 Metern Höhe traditionell von Hand geerntet und zu einem hochkonzentrierten 20:1 Extrakt verarbeitet. Eine Tagesportion mit drei Kapseln liefert 1.200 mg Extrakt – das entspricht 24.000 mg purer Macawurzel. Die Kapseln wurden von Ernährungsexperten entwickelt, optimal dosiert und unter strengen ISO- und HACCP-Standards in Deutschland abgefüllt. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor geprüft. Die empfohlene Einnahme: 3 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit, idealerweise morgens oder mittags. Eine Dose mit 200 Kapseln reicht für rund 66 Tage.

Die Maca-Kapseln von True Nature habe ich über einen Zeitraum von drei Wochen eingenommen – täglich zwei Stück am Morgen direkt nach dem Aufstehen. Nebenwirkungen konnte ich keine feststellen. Im Gegenteil: Ich habe das Gefühl, insgesamt etwas ausgeglichener und entspannter zu sein. Ob dieses Empfinden direkt auf die Kapseln zurückzuführen ist, lässt sich zwar nicht mit Sicherheit sagen, doch der erste Eindruck ist durchweg positiv.

True Nature Nahrungsergänzungsmittel Reishi Extrakt

Das Reishi Extrakt* kann euch bei Folgendem unterstützen:

• Immunsystem: Reishi enthält Beta-Glucane, die das Immunsystem modulieren und stärken können.
• Herzgesundheit: Triterpene im Reishi können dabei helfen, Cholesterin- und Blutdruckwerte zu regulieren und das Herz zu schützen.
• Leberfunktion: Reishi kann die Leber unterstützen und sich positiv auf die Leberwerte auswirken.
• Antioxidativer Schutz: Die enthaltenen Antioxidantien bekämpfen freie Radikale und können so Zellschäden vorbeugen.
• Stress & Schlaf: Als Adaptogen kann Reishi helfen, Stress besser zu bewältigen und die Schlafqualität zu verbessern.
• Krebsprävention: Erste Studien weisen auf mögliche krebsvorbeugende Eigenschaften hin – die Forschung steckt hier jedoch noch in den Anfängen.
• Wundheilung & Entzündungen: Reishi kann die Heilung von Wunden fördern und entzündliche Prozesse im Körper mildern.
• Schmerzlinderung: Wird unterstützend bei Fibromyalgie und anderen chronischen Schmerzen eingesetzt.
• Psychische Gesundheit: Reishi kann bei Erschöpfung, Schlafstörungen und nervöser Unruhe ausgleichend wirken.
• Traditionelle Anwendungen: In der Naturheilkunde findet Reishi auch Einsatz bei Beschwerden wie Bronchitis, Asthma oder Arthritis.

Seit über 2000 Jahren wird in der traditionellen chinesischen Medizin auf den „Pilz des ewigen Lebens“ – Reishi – vertraut. True Nature Reishi wird kontrolliert angebaut und als hochdosiertes Extrakt mit 40 % bioaktiven Polysacchariden aus dem reinen Fruchtkörper hergestellt. So kannst du die volle Wirkung genießen – ohne den bitteren Geschmack, der beim traditionellen Tee oft stört. Die Einnahme erfolgt idealerweise zu den Mahlzeiten, etwa morgens und abends, mit ausreichend Flüssigkeit. Eine Packung mit 270 Kapseln reicht für 90 Tage.

Meine Erfahrung mit den Reishi-Kapseln ist durchweg positiv: Ich habe sie täglich eingenommen und keinerlei negative Veränderungen bemerkt. Für mich sind sie eine wertvolle Ergänzung zu einem gesunden Lebensstil.

True Nature Nahrungsergänzungsmittel Glucosamin & Chondroitin

Glucosamin & Chondroitin* kann euch bei Folgendem unterstützen:

Wirkung von Glucosamin:

• Knorpelaufbau und -erhalt: Glucosamin unterstützt den Aufbau und die Erhaltung der Knorpelmasse.
• Anregung der Knorpelzellen: Es soll die Aktivität der Chondrozyten, die für die Bildung von Knorpelgewebe verantwortlich sind.
• Entzündungshemmend und schmerzlindernd: Glucosamin kann helfen, Entzündungen zu vermindern und Schmerzen zu reduzieren.
• Förderung der Gelenkfunktion: Es kann die Beweglichkeit und Funktion der Gelenke verbessern.

Wirkung von Chondroitin:

• Knorpelbestandteil: Chondroitin ist ein essenzieller Bestandteil der Proteoglykane im Knorpel.
• Schutz vor Knorpelabbau: Es kann den Abbau von Knorpelzellen hemmen.
• Entzündungshemmend und antioxidativ: Chondroitin besitzt entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften.
• Stärkung der Knorpelresistenz: Es kann die Widerstandskraft des Knorpels gegenüber Druck und Belastung erhöhen.

Glucosamin und Chondroitin sind wichtige körpereigene Bausteine für Knorpel, Bindegewebe und Gelenkflüssigkeit. Sie werden aus hochwertigen Rohstoffen schonend extrahiert und verarbeitet. Die Kapseln enthalten außerdem pflanzliches Vitamin C zur Unterstützung von Kollagenbildung und Knorpelfunktion. Mit 360 Kapseln reicht eine Packung für 180 Tage – also sechs Monate tägliche Versorgung.

Nach drei Wochen Einnahme der True Nature Glucosamin & Chondroitin Kapseln kann ich die Wirkung zwar noch nicht abschließend beurteilen, doch habe ich mich bewusst für diese Ergänzung entschieden. Durch mein intensives Training mit Crossfit und Pilates beanspruche ich meinen Körper stark und möchte gezielt vorbeugen. Die Supplementierung dient daher vor allem dazu, mögliche Abnutzungserscheinungen oder Schäden zu verlangsamen und die Gelenkgesundheit langfristig zu unterstützen. Ein kleiner Nachteil ist, dass das Chondroitinsulfat aus Rindern gewonnen wird. Leider konnte ich – ebenso wie bei den Kapselhüllen aus Gelatine – keine Informationen zur Haltungsform der Tiere finden. Bei biologisch gehaltenen Tieren wird dies üblicherweise ausdrücklich angegeben, weshalb ich davon ausgehe, dass es sich nicht um Biohaltung handelt. Da mir besonders bei tierischen Bestandteilen eine artgerechte und biologische Haltung wichtig ist, sehe ich hier Nachbesserungsbedarf.

Fazit:

„Unsere tägliche Dosis gib uns heute“ – so lautete für mich das Motto während der dreiwöchigen Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel von True Nature*. Morgens und abends habe ich jeweils mehrere Kapseln mit reichlich Wasser eingenommen. Ein Tipp für Einsteiger: Nicht alle Kapseln auf einmal schlucken – das habe ich selbst ausprobiert, und es ist kein besonders angenehmes Gefühl, wenn die Kapseln im Hals stecken bleiben.

Die Produkte wirken hochwertig und machen auch auf der sehr professionell gestalteten Webseite einen guten Eindruck. Nach drei Wochen kann ich zwar keine dramatischen Veränderungen berichten, was auch nicht zu erwarten ist, denn diese Ergänzungen zielen auf langfristigen Schutz des Körpers vor äußeren Einflüssen und dem Alterungsprozess ab. Ein positives Gefühl habe ich in Bezug auf meinen Stresslevel, der seit der Einnahme etwas gesunken zu sein scheint. Ein kleiner Kritikpunkt bleibt jedoch: Wie bereits erwähnt, fehlen Informationen zur Haltung der verarbeiteten Rinder, was mir persönlich wichtig wäre.

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